Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern enthalten 37,1 g Kohlenhydrate, davon 2,1 g Zucker, und 199 kcal.
37,1 gKohlenhydrate / 100 g
2,1 gZucker / 100 g
199kcal / 100 g
5,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern
- Kohlenhydrate 37,1 g davon Zucker 2,1 g · 74 % der Energie
- Ballaststoffe 9 g 9 % der Energie
- Eiweiß 5,1 g 10 % der Energie
- Fett 1,4 g 6,3 % der Energie
| Nährwerte Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 199 kcal |
| Kohlenhydrate | 37,1 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 37,1 g |
| Ballaststoffe | 9 g |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0,9 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,7 |
| Broteinheiten (BE) | 3,1 |
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Häufige Fragen zu Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern
Wie viele Kohlenhydrate hat Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern?
100 g Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern enthalten 37,1 g Kohlenhydrate, davon 2,1 g Zucker, und 199 kcal.
Ist Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 37,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Mestemacher Bio Dinkel & Grünkern kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mestemacher.de (→ mestemacher.shop)). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen