Mestemacher Bio Volles Korn: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g Mestemacher Bio Volles Korn enthalten 35,7 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g Zucker, und 188 kcal.
35,7 gKohlenhydrate / 100 g
3,9 gZucker / 100 g
188kcal / 100 g
4,4 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Mestemacher Bio Volles Korn
- Kohlenhydrate 35,7 g davon Zucker 3,9 g · 76 % der Energie
- Ballaststoffe 9 g 9,6 % der Energie
- Eiweiß 4,4 g 9,3 % der Energie
- Fett 1,1 g 5,3 % der Energie
| Nährwerte Mestemacher Bio Volles Korn | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 188 kcal |
| Kohlenhydrate | 35,7 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 35,7 g |
| Ballaststoffe | 9 g |
| Eiweiß | 4,4 g |
| Fett | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,75 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3 |
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Häufige Fragen zu Mestemacher Bio Volles Korn
Wie viele Kohlenhydrate hat Mestemacher Bio Volles Korn?
100 g Mestemacher Bio Volles Korn enthalten 35,7 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g Zucker, und 188 kcal.
Ist Mestemacher Bio Volles Korn für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 35,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Mestemacher Bio Volles Korn kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mestemacher.de (→ mestemacher.shop)). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen