Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot enthalten 39 g Kohlenhydrate, davon 2,5 g Zucker, und 215 kcal.
Nährwerttabelle Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot
- Kohlenhydrate 39 g davon Zucker 2,5 g · 71 % der Energie
- Ballaststoffe 9,5 g 8,6 % der Energie
- Eiweiß 7,5 g 14 % der Energie
- Fett 1,7 g 6,9 % der Energie
| Nährwerte Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 215 kcal |
| Kohlenhydrate | 39 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 39 g |
| Ballaststoffe | 9,5 g |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,9 |
| Broteinheiten (BE) | 3,3 |
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Häufige Fragen zu Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot
Wie viele Kohlenhydrate hat Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot?
100 g Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot enthalten 39 g Kohlenhydrate, davon 2,5 g Zucker, und 215 kcal.
Ist Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 39 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Mestemacher Echt westfälisches Vollkorn-Brot kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (trink-gesundes.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen