maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel, Pistachio Spread: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel, Pistachio Spread enthalten 33 g Kohlenhydrate, davon 4,3 g Zucker, und 510 kcal. 1 Riegel (39 g) liefert 4,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.

33 gKohlenhydrate / 100 g

4,3 gZucker / 100 g

510kcal / 100 g

26 gEiweiß / 100 g

Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu

Portion berechnen

oderg

12,9 gKohlenhydrate

0,5KE (10 g)

0,4BE (12 g)

199kcal

1,7 gZucker

10,1 gEiweiß

13,3 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel, Pistachio Spread

510 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 33 g davon Zucker 4,3 g · 24 % der Energie
Eiweiß 26 g 19 % der Energie
Fett 34 g 56 % der Energie

Nährwerte maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel, Pistachio Spread	pro 100 g
Energie	510 kcal
Kohlenhydrate	33 g
davon Zucker	4,3 g
davon mehrwertige Alkohole	21 g
Netto-Kohlenhydrate	12 g
Eiweiß	26 g
Fett	34 g
davon gesättigte Fettsäuren	15 g
Salz	0,29 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	1,2
Broteinheiten (BE)	1

Marke: maxi NUTRITION
Packungsgröße: 39 g
EAN: 4061289010155

Eigenmarken-Alternativen zu maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel, Pistachio Spread

Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Rossmann, Aldi, Lidl – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.

Preisbewertung: Am günstigsten pro 100 g ist WellMix (2,20 €), 54 % günstiger als maxi NUTRITION (4,74 €) – das Original kostet rund das 2,2-Fache. Aldi Sports: 44 % günstiger. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.

Spartipps:

Rossmann: Rossmann-App: Mit Registrierung gibt es alle zwei Monate vier, ohne Registrierung zwei 10%-Coupons auf den gesamten Einkauf in der Filiale. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Säuglingsanfangsnahrung, Bücher und Geschenkgutscheine; nicht mit anderen 10%-Coupons kombinierbar. Daneben gibt es in der App wechselnde Coupons auf einzelne Marken und Kategorien, viele davon auch online einlösbar. Rossmann nimmt nicht an PAYBACK teil. Mit 10%-Coupon aus der Rossmann-App kostet je 100 g: WellMix 1,98 €. Quelle: rossmann.de: Die ROSSMANN-App, Stand 18.10.2026

pro 100 g	maxi NUTRITION Original	WellMix Rossmann: Proteinriegel 33% Black & White Cookie Flavour	Aldi Sports Aldi: Filled Protein Riegel Strawberry Yogurt Geschmack	Lidl Lidl: Protein + Nuts Bar Salted Cashew Caramel
Kalorien	510 kcal	431 kcal	413 kcal	397 kcal
Kohlenhydrate	33 g	31 g	35 g	29 g
davon Zucker	4,3 g	4,4 g	4,3 g	4,4 g
Fett	34 g	23 g	20 g	19 g
davon gesättigte Fettsäuren	15 g	13 g	9,4 g	12 g
Eiweiß	26 g	33 g	34 g	31 g
Ballaststoffe	–	1,6 g	0,9 g	21 g
Salz	0,29 g	0,32 g	0,4 g	1,1 g
Packung	39 g	45 g	45g	1pcs
Identitätskennzeichen	–	–	–	–
Preis (zuletzt erfasst)	1,85 € (4,74 € je 100 g)	0,99 € (2,20 € je 100 g)	1,19 € (2,64 € je 100 g)	–
Preis im Vergleich zum Original	–	54 % günstiger	44 % günstiger	–

Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.

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Häufige Fragen zu maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel, Pistachio Spread

Wie viele Kohlenhydrate hat maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel?

100 g maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel, Pistachio Spread enthalten 33 g Kohlenhydrate, davon 4,3 g Zucker, und 510 kcal. 1 Riegel (39 g) liefert 4,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.

Ist maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. maxi NUTRITION Proteinwaffelriegel hat 12 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?

1 Riegel (39 g) hat 0,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (dm.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen