Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 25 g Zucker, und 643 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 7,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,7 KE bzw. 0,6 BE.
- Platz 8 der Schokoladen mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao
- Kohlenhydrate 29 g davon Zucker 25 g · 19 % der Energie
- Eiweiß 6,2 g 4 % der Energie
- Fett 54 g 78 % der Energie
| Nährwerte Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 643 kcal |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 25 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 29 g |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Fett | 54 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 39 g |
| Salz | 0,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,9 |
| Broteinheiten (BE) | 2,4 |
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Häufige Fragen zu Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao
Wie viele Kohlenhydrate hat Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao?
100 g Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 25 g Zucker, und 643 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 7,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,7 KE bzw. 0,6 BE.
Ist Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 29 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Lindt Lindor Tafel Extra Dunkel 70% Cacao kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (25 g) hat 0,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen