Lebepur Ube Pulver: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

ballaststoffreichfettarmsalzarmohne Süßstoff

100 g Lebepur Ube Pulver enthalten 85 g Kohlenhydrate, davon 14 g Zucker, und 388 kcal. 1 EL (10 g) liefert 8,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,9 KE bzw. 0,7 BE.

85 gKohlenhydrate / 100 g
14 gZucker / 100 g
388kcal / 100 g
6,8 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
8,5 gKohlenhydrate
0,9KE (10 g)
0,7BE (12 g)
39kcal
1,4 gZucker
0,7 gEiweiß
0 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Lebepur Ube Pulver

388 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Lebepur Ube Pulverpro 100 g
Energie 388 kcal
Kohlenhydrate 85 g
davon Zucker 14 g
Netto-Kohlenhydrate 85 g
Ballaststoffe 8,8 g
Eiweiß 6,8 g
Fett 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Salz 0,05 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 8,5
Broteinheiten (BE) 7,1
Marke
LEBEPUR (Lebepur GmbH)
Packungsgröße
40 g
EAN
4260159457735

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Häufige Fragen zu Lebepur Ube Pulver

Wie viele Kohlenhydrate hat Lebepur Ube Pulver?

100 g Lebepur Ube Pulver enthalten 85 g Kohlenhydrate, davon 14 g Zucker, und 388 kcal. 1 EL (10 g) liefert 8,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,9 KE bzw. 0,7 BE.

Ist Lebepur Ube Pulver für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 85 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Lebepur Ube Pulver kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 EL?

1 EL (10 g) hat 0,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (lebepur.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen