Lebepur Spirulina Tabletten Bio: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinsalzarmohne Süßstoff
100 g Lebepur Spirulina Tabletten Bio enthalten 16 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 290 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 4,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Lebepur Spirulina Tabletten Bio
- Kohlenhydrate 16 g davon Zucker 3,1 g · 17 % der Energie
- Ballaststoffe 4 g 2,1 % der Energie
- Eiweiß 64 g 67 % der Energie
- Fett 6 g 14 % der Energie
| Nährwerte Lebepur Spirulina Tabletten Bio | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 290 kcal |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 16 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Eiweiß | 64 g |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,6 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
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Häufige Fragen zu Lebepur Spirulina Tabletten Bio
Wie viele Kohlenhydrate hat Lebepur Spirulina Tabletten Bio?
100 g Lebepur Spirulina Tabletten Bio enthalten 16 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 290 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 4,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
Ist Lebepur Spirulina Tabletten Bio für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 16 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Lebepur Spirulina Tabletten Bio kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (lebepur.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen