Lebepur Gerstengras Pulver Bio: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Lebepur Gerstengras Pulver Bio enthalten 19 g Kohlenhydrate, davon 7,5 g Zucker, und 276 kcal. 1 EL (10 g) liefert 1,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Lebepur Gerstengras Pulver Bio
- Kohlenhydrate 19 g davon Zucker 7,5 g · 27 % der Energie
- Ballaststoffe 39 g 28 % der Energie
- Eiweiß 23 g 33 % der Energie
- Fett 3,5 g 11 % der Energie
| Nährwerte Lebepur Gerstengras Pulver Bio | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 276 kcal |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| davon Zucker | 7,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 19 g |
| Ballaststoffe | 39 g |
| Eiweiß | 23 g |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 0,06 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,9 |
| Broteinheiten (BE) | 1,6 |
Weitere Produkte von LEBEPUR
- LEBEPUR Bio OPC Shot25 g KH · 260 kcal pro 100 g
- LEBEPUR Bio Pulver Akazienfaser0,1 g KH · 199 kcal pro 100 g
- LEBEPUR Bio Pulver Spermidin37 g KH · 319 kcal pro 100 g
- LEBEPUR Bio Pulver Supergreen25 g KH · 272 kcal pro 100 g
- Lebepur Agar Agar Pur Bio3 g KH · 193 kcal pro 100 g
- Lebepur Aronia Pulver Bio24 g KH · 316 kcal pro 100 g
- Lebepur Ashwagandha Pulver Bio33 g KH · 251 kcal pro 100 g
- Lebepur Ballaststoff-Mix Bio20 g KH · 251 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Lebepur Gerstengras Pulver Bio
Wie viele Kohlenhydrate hat Lebepur Gerstengras Pulver Bio?
100 g Lebepur Gerstengras Pulver Bio enthalten 19 g Kohlenhydrate, davon 7,5 g Zucker, und 276 kcal. 1 EL (10 g) liefert 1,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Lebepur Gerstengras Pulver Bio für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 19 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Lebepur Gerstengras Pulver Bio kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (10 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (lebepur.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen