Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichohne Süßstoff
100 g Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 43 g Zucker, und 391 kcal. 1 Riegel (50 g) liefert 23 g Kohlenhydrate, das sind 2,3 KE bzw. 1,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio
- Kohlenhydrate 46 g davon Zucker 43 g · 47 % der Energie
- Ballaststoffe 9,6 g 4,9 % der Energie
- Eiweiß 11 g 11 % der Energie
- Fett 16 g 37 % der Energie
| Nährwerte Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 391 kcal |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| davon Zucker | 43 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 46 g |
| Ballaststoffe | 9,6 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 16 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Salz | 0,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio
Wie viele Kohlenhydrate hat Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio?
100 g Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 43 g Zucker, und 391 kcal. 1 Riegel (50 g) liefert 23 g Kohlenhydrate, das sind 2,3 KE bzw. 1,9 BE.
Ist Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 46 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Lebepur Energieriegel "Cacao Peanut Chunk" Bio kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (50 g) hat 2,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (lebepur.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen