KitKat Minis: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g KitKat Minis enthalten 60,5 g Kohlenhydrate, davon 44 g Zucker, und 511 kcal. 1 Riegel (17 g) liefert 10,1 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.

60,5 gKohlenhydrate / 100 g
44 gZucker / 100 g
511kcal / 100 g
6,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
10,1 gKohlenhydrate
1KE (10 g)
0,8BE (12 g)
85kcal
7,3 gZucker
1,1 gEiweiß
4,4 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle KitKat Minis

511 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte KitKat Minispro 100 g
Energie 511 kcal
Kohlenhydrate 60,5 g
davon Zucker 44 g
Netto-Kohlenhydrate 60,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiß 6,5 g
Fett 26,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,9 g
Salz 0,16 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 6,1
Broteinheiten (BE) 5
Marke
Nestlé
Packungsgröße
167 g
EAN
8445292390620

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Häufige Fragen zu KitKat Minis

Wie viele Kohlenhydrate hat KitKat Minis?

100 g KitKat Minis enthalten 60,5 g Kohlenhydrate, davon 44 g Zucker, und 511 kcal. 1 Riegel (17 g) liefert 10,1 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.

Ist KitKat Minis für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 60,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist KitKat Minis kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?

1 Riegel (17 g) hat 1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen