KASTNER Gitterkekse: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

salzarmohne Süßstoff

100 g KASTNER Gitterkekse enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 29 g Zucker, und 462 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.

59 gKohlenhydrate / 100 g
29 gZucker / 100 g
462kcal / 100 g
7,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
17,7 gKohlenhydrate
1,8KE (10 g)
1,5BE (12 g)
139kcal
8,7 gZucker
2,1 gEiweiß
6,6 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle KASTNER Gitterkekse

462 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte KASTNER Gitterkeksepro 100 g
Energie 462 kcal
Kohlenhydrate 59 g
davon Zucker 29 g
Netto-Kohlenhydrate 59 g
Eiweiß 7,1 g
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 12 g
Salz 0,15 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 5,9
Broteinheiten (BE) 4,9
Marke
KASTNER (Franz Kastner GmbH)
Packungsgröße
375 g
EAN
9001734373751

Weitere Produkte von KASTNER

0

Häufige Fragen zu KASTNER Gitterkekse

Wie viele Kohlenhydrate hat KASTNER Gitterkekse?

100 g KASTNER Gitterkekse enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 29 g Zucker, und 462 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.

Ist KASTNER Gitterkekse für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 59 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist KASTNER Gitterkekse kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 1,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen