KASTNER Bio Mignon Waffel: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

salzarmohne Süßstoff

100 g KASTNER Bio Mignon Waffel enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 40 g Zucker, und 517 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 16,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.

55 gKohlenhydrate / 100 g
40 gZucker / 100 g
517kcal / 100 g
6,8 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
16,5 gKohlenhydrate
1,7KE (10 g)
1,4BE (12 g)
155kcal
12 gZucker
2 gEiweiß
8,7 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle KASTNER Bio Mignon Waffel

517 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte KASTNER Bio Mignon Waffelpro 100 g
Energie 517 kcal
Kohlenhydrate 55 g
davon Zucker 40 g
Netto-Kohlenhydrate 55 g
Eiweiß 6,8 g
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 16 g
Salz 0,25 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 5,5
Broteinheiten (BE) 4,6
Marke
KASTNER (Franz Kastner GmbH)
Packungsgröße
175 g
EAN
9001734706009

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Häufige Fragen zu KASTNER Bio Mignon Waffel

Wie viele Kohlenhydrate hat KASTNER Bio Mignon Waffel?

100 g KASTNER Bio Mignon Waffel enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 40 g Zucker, und 517 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 16,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.

Ist KASTNER Bio Mignon Waffel für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 55 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist KASTNER Bio Mignon Waffel kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 1,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen