Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch enthalten 58,6 g Kohlenhydrate, davon 31,1 g Zucker, und 507 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,6 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch
- Kohlenhydrate 58,6 g davon Zucker 31,1 g · 47 % der Energie
- Eiweiß 7 g 5,6 % der Energie
- Fett 26 g 47 % der Energie
| Nährwerte Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 507 kcal |
| Kohlenhydrate | 58,6 g |
| davon Zucker | 31,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 58,6 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Fett | 26 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,5 g |
| Salz | 0,55 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,9 |
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Häufige Fragen zu Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch
Wie viele Kohlenhydrate hat Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch?
100 g Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch enthalten 58,6 g Kohlenhydrate, davon 31,1 g Zucker, und 507 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,6 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
Ist Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 58,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Henry Lambertz Bio Hafer Cookies Vollmilch kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen
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