Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck enthalten 62,6 g Kohlenhydrate, davon 21,7 g Zucker, und 469 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 18,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck
- Kohlenhydrate 62,6 g davon Zucker 21,7 g · 55 % der Energie
- Eiweiß 7,6 g 6,7 % der Energie
- Fett 19,4 g 38 % der Energie
| Nährwerte Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 469 kcal |
| Kohlenhydrate | 62,6 g |
| davon Zucker | 21,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 62,6 g |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Fett | 19,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,6 g |
| Salz | 0,55 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,3 |
| Broteinheiten (BE) | 5,2 |
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Häufige Fragen zu Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck
Wie viele Kohlenhydrate hat Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck?
100 g Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck enthalten 62,6 g Kohlenhydrate, davon 21,7 g Zucker, und 469 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 18,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
Ist Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 62,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Henry Lambertz Bio Buchweizengebäck kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen