Gönrgy Mango Slam mit Zucker: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 2
100 ml Gönrgy Mango Slam mit Zucker enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 54 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 65 g Kohlenhydrate, das sind 6,5 KE bzw. 5,4 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 13 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 2 – 32 Cent pro Liter, also etwa 16 Cent pro Dose (19 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
Koffein: 32 mg pro 100 ml, also 160 mg pro Dose. Gesunde Erwachsene vertragen laut EFSA bis 200 mg auf einmal und 400 mg am Tag, Schwangere und Stillende bis 200 mg am Tag. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Gönrgy Mango Slam mit Zucker
- Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 13 g · 96 % der Energie
- Eiweiß 0,5 g 3,7 % der Energie
| Nährwerte Gönrgy Mango Slam mit Zucker | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 54 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 13 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 13 g |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,3 |
| Broteinheiten (BE) | 1,1 |
Gönrgy Mango Slam mit Zucker im Vergleich zu Energy Drink
| pro 100 ml | Gönrgy Mango Slam mit Zucker | Energy Drink |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 54 | 43 |
| Kohlenhydrate (g) | 13 | 10,6 |
| Zucker (g) | 13 | 10,6 |
| Eiweiß (g) | 0,5 | 0,1 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
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Häufige Fragen zu Gönrgy Mango Slam mit Zucker
Wie viele Kohlenhydrate hat Gönrgy Mango Slam mit Zucker?
100 ml Gönrgy Mango Slam mit Zucker enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 13 g Zucker, und 54 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 65 g Kohlenhydrate, das sind 6,5 KE bzw. 5,4 BE.
Ist Gönrgy Mango Slam mit Zucker für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Gönrgy Mango Slam mit Zucker hat 13 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Dose?
1 Dose (500 ml) hat 6,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 5,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen