Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-037
zuckerarmLow CarbHigh Proteinfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei enthalten 3,5 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 65 kcal.
3,5 gKohlenhydrate / 100 g
3,5 gZucker / 100 g
65kcal / 100 g
11,8 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei
- Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 3,5 g · 22 % der Energie
- Eiweiß 11,8 g 75 % der Energie
- Fett 0,2 g 2,9 % der Energie
| Nährwerte Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 65 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Eiweiß | 11,8 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,08 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
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Häufige Fragen zu Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei
Wie viele Kohlenhydrate hat Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei?
100 g Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei enthalten 3,5 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 65 kcal.
Ist Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Berchtesgadener Land Magerquark laktosefrei als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen