Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1,5%: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-037
100 g Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1,5% enthalten 10,9 g Kohlenhydrate, davon 10,2 g Zucker, und 68 kcal.
10,9 gKohlenhydrate / 100 g
10,2 gZucker / 100 g
68kcal / 100 g
2,7 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1,5%
- Kohlenhydrate 10,9 g davon Zucker 10,2 g · 66 % der Energie
- Eiweiß 2,7 g 16 % der Energie
- Fett 1,3 g 18 % der Energie
| Nährwerte Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1,5% | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 68 kcal |
| Kohlenhydrate | 10,9 g |
| davon Zucker | 10,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 10,9 g |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Fett | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 0,08 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0,9 |
Weitere Produkte von Berchtesgadener Land
- Berchtesgadener Land Alpenbutter mildgesäuert0,8 g KH · 747 kcal pro 100 g
- Berchtesgadener Land Alpenzwerg Bio Frucht & Knusper Joghurt16,3 g KH · 130 kcal pro 100 g
- Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 %12,9 g KH · 112 kcal pro 100 g
- Berchtesgadener Land Bio-Rahm zum Kochen 15%4,1 g KH · 164 kcal pro 100 g
- Berchtesgadener Land Bioghurt Natur laktosefrei 3,5%3,8 g KH · 69 kcal pro 100 g
- Berchtesgadener Land Bioghurt laktosefrei Natur3,8 g KH · 69 kcal pro 100 g
- Berchtesgadener Land Bioghurt laktosefrei Vanille10,4 g KH · 89 kcal pro 100 g
- Berchtesgadener Land Buttermilch max. 1% Fett4,3 g KH · 39 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1,5%
Wie viele Kohlenhydrate hat Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1?
100 g Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1,5% enthalten 10,9 g Kohlenhydrate, davon 10,2 g Zucker, und 68 kcal.
Ist Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1 für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Berchtesgadener Land Bio-Kefir Frucht 1 hat 10,9 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen