Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 %: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-037
High Proteinsalzarmohne Süßstoff
100 g Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 % enthalten 12,9 g Kohlenhydrate, davon 12,4 g Zucker, und 112 kcal.
12,9 gKohlenhydrate / 100 g
12,4 gZucker / 100 g
112kcal / 100 g
6,4 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 %
- Kohlenhydrate 12,9 g davon Zucker 12,4 g · 47 % der Energie
- Eiweiß 6,4 g 23 % der Energie
- Fett 3,6 g 30 % der Energie
| Nährwerte Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 % | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 112 kcal |
| Kohlenhydrate | 12,9 g |
| davon Zucker | 12,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 12,9 g |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Fett | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Salz | 0,07 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,3 |
| Broteinheiten (BE) | 1,1 |
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Häufige Fragen zu Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 %
Wie viele Kohlenhydrate hat Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 %?
100 g Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 % enthalten 12,9 g Kohlenhydrate, davon 12,4 g Zucker, und 112 kcal.
Ist Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 % für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Berchtesgadener Land Bio-Fruchtquark Erdbeere 20 % hat 12,9 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen