Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar enthalten 36 g Kohlenhydrate, davon 4,5 g Zucker, und 494 kcal. 1 Packung (35 g) liefert 12,6 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Maltit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar
- Kohlenhydrate 36 g davon Zucker 4,5 g · 28 % der Energie
- Ballaststoffe 10 g 3,8 % der Energie
- Eiweiß 13 g 10 % der Energie
- Fett 34 g 59 % der Energie
| Nährwerte Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 494 kcal |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 36 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Fett | 34 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g |
| Salz | 0,63 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3 |
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Häufige Fragen zu Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar
Wie viele Kohlenhydrate hat Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar?
100 g Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar enthalten 36 g Kohlenhydrate, davon 4,5 g Zucker, und 494 kcal. 1 Packung (35 g) liefert 12,6 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.
Ist Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 36 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ahead Dark & Salty Low Sugar Nut Bar kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (35 g) hat 1,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen