ZENTIS Erdnussbutter Creamy: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

ohne Süßstoff

100 g ZENTIS Erdnussbutter Creamy enthalten 15 g Kohlenhydrate, davon 10 g Zucker, und 623 kcal. 1 EL (15 g) liefert 2,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.

15 gKohlenhydrate / 100 g
10 gZucker / 100 g
623kcal / 100 g
25 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
2,3 gKohlenhydrate
0,2KE (10 g)
0,2BE (12 g)
93kcal
1,5 gZucker
3,8 gEiweiß
7,5 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle ZENTIS Erdnussbutter Creamy

623 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte ZENTIS Erdnussbutter Creamypro 100 g
Energie 623 kcal
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 10 g
Netto-Kohlenhydrate 15 g
Eiweiß 25 g
Fett 50 g
davon gesättigte Fettsäuren 10 g
Salz 1,1 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 1,5
Broteinheiten (BE) 1,3
Marke
Zentis
Packungsgröße
350 g
EAN
4067987002461

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Häufige Fragen zu ZENTIS Erdnussbutter Creamy

Wie viele Kohlenhydrate hat ZENTIS Erdnussbutter Creamy?

100 g ZENTIS Erdnussbutter Creamy enthalten 15 g Kohlenhydrate, davon 10 g Zucker, und 623 kcal. 1 EL (15 g) liefert 2,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.

Ist ZENTIS Erdnussbutter Creamy für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. ZENTIS Erdnussbutter Creamy hat 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 EL?

1 EL (15 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen