Zentis Aachener Pflümli: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Zentis Aachener Pflümli enthalten 47 g Kohlenhydrate, davon 43 g Zucker, und 205 kcal.
47 gKohlenhydrate / 100 g
43 gZucker / 100 g
205kcal / 100 g
0,9 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Zentis Aachener Pflümli
- Kohlenhydrate 47 g davon Zucker 43 g · 97 % der Energie
- Eiweiß 0,9 g 1,9 % der Energie
- Fett 0,3 g 1,4 % der Energie
| Nährwerte Zentis Aachener Pflümli | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 205 kcal |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| davon Zucker | 43 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 47 g |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,7 |
| Broteinheiten (BE) | 3,9 |
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Häufige Fragen zu Zentis Aachener Pflümli
Wie viele Kohlenhydrate hat Zentis Aachener Pflümli?
100 g Zentis Aachener Pflümli enthalten 47 g Kohlenhydrate, davon 43 g Zucker, und 205 kcal.
Ist Zentis Aachener Pflümli für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 47 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Zentis Aachener Pflümli kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (zentis.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen