yfood Riegel Roasted Hazelnuts: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinsalzarmmit Süßstoff
100 g yfood Riegel Roasted Hazelnuts enthalten 28 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 367 kcal. 1 Riegel (60 g) liefert 16,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Maltit, Steviolglycoside. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle yfood Riegel Roasted Hazelnuts
- Kohlenhydrate 28 g davon Zucker 3,5 g · 31 % der Energie
- Eiweiß 22 g 24 % der Energie
- Fett 18 g 45 % der Energie
| Nährwerte yfood Riegel Roasted Hazelnuts | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 367 kcal |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 28 g |
| Eiweiß | 22 g |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,7 g |
| Salz | 0,17 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,8 |
| Broteinheiten (BE) | 2,3 |
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Häufige Fragen zu yfood Riegel Roasted Hazelnuts
Wie viele Kohlenhydrate hat yfood Riegel Roasted Hazelnuts?
100 g yfood Riegel Roasted Hazelnuts enthalten 28 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 367 kcal. 1 Riegel (60 g) liefert 16,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,7 KE bzw. 1,4 BE.
Ist yfood Riegel Roasted Hazelnuts für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 28 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist yfood Riegel Roasted Hazelnuts kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (60 g) hat 1,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu yfood sind ein Fall beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen