Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

zuckerarm fettarm salzarm mit Süßstoff

100 g Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 3,7 g Zucker, und 104 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 29 g Kohlenhydrate, das sind 2,9 KE bzw. 2,4 BE.

29 gKohlenhydrate / 100 g

3,7 gZucker / 100 g

104kcal / 100 g

0,6 gEiweiß / 100 g

Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Süßungsmittel laut Zutatenliste: Xylit. Mehr dazu

Platz 13 der Fruchtaufstriche mit wenig Zucker

Portion berechnen

oderg

29 gKohlenhydrate

2,9KE (10 g)

2,4BE (12 g)

104kcal

3,7 gZucker

0,6 gEiweiß

0,5 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer

104 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 29 g davon Zucker 3,7 g · 94 % der Energie
Eiweiß 0,6 g 2 % der Energie
Fett 0,5 g 3,7 % der Energie

Nährwerte Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer	pro 100 g
Energie	104 kcal
Kohlenhydrate	29 g
davon Zucker	3,7 g
Netto-Kohlenhydrate	29 g
Eiweiß	0,6 g
Fett	0,5 g
Salz	0,04 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	2,9
Broteinheiten (BE)	2,4

Marke: Xucker (Xucker GmbH)
Packungsgröße: 220 g
EAN: 4260248062499

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Häufige Fragen zu Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer

Wie viele Kohlenhydrate hat Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer?

100 g Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 3,7 g Zucker, und 104 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 29 g Kohlenhydrate, das sind 2,9 KE bzw. 2,4 BE.

Ist Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 29 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Xucker Fruchtaufstrich Erdbeer kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (100 g) hat 2,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (bodylab24.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen