XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmfettarmsalzarmmit Süßstoff
100 g XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 3,7 g Zucker, und 104 kcal. 1 EL (15 g) liefert 4,4 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,4 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Xylit. Mehr dazu
- Platz 14 der Fruchtaufstriche mit wenig Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere
- Kohlenhydrate 29 g davon Zucker 3,7 g · 94 % der Energie
- Eiweiß 0,6 g 2 % der Energie
- Fett 0,5 g 3,7 % der Energie
| Nährwerte XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 104 kcal |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 29 g |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,04 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,9 |
| Broteinheiten (BE) | 2,4 |
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Häufige Fragen zu XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere
Wie viele Kohlenhydrate hat XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere?
100 g XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 3,7 g Zucker, und 104 kcal. 1 EL (15 g) liefert 4,4 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,4 BE.
Ist XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 29 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist XUCKER Fruchtaufstrich Erdbeere kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (15 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen