WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen enthalten 45,9 g Kohlenhydrate, davon 38,6 g Zucker, und 435 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 13,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,1 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sorbit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen
- Kohlenhydrate 45,9 g davon Zucker 38,6 g · 42 % der Energie
- Ballaststoffe 5,5 g 2,5 % der Energie
- Eiweiß 9,5 g 8,7 % der Energie
- Fett 22,6 g 47 % der Energie
| Nährwerte WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 435 kcal |
| Kohlenhydrate | 45,9 g |
| davon Zucker | 38,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 45,9 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Fett | 22,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,8 g |
| Salz | 0,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen
Wie viele Kohlenhydrate hat WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen?
100 g WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen enthalten 45,9 g Kohlenhydrate, davon 38,6 g Zucker, und 435 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 13,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,1 BE.
Ist WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 45,9 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist WICKLEIN Mini Elisen Lebkuchen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen