WICKLEIN Elisen-Lebkuchen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g WICKLEIN Elisen-Lebkuchen enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 23,4 g Zucker, und 421 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 14,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sorbit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle WICKLEIN Elisen-Lebkuchen
- Kohlenhydrate 48 g davon Zucker 23,4 g · 46 % der Energie
- Ballaststoffe 8,5 g 4 % der Energie
- Eiweiß 9,4 g 8,9 % der Energie
- Fett 19,4 g 41 % der Energie
| Nährwerte WICKLEIN Elisen-Lebkuchen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 421 kcal |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 23,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48 g |
| Ballaststoffe | 8,5 g |
| Eiweiß | 9,4 g |
| Fett | 19,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Salz | 0,48 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
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Häufige Fragen zu WICKLEIN Elisen-Lebkuchen
Wie viele Kohlenhydrate hat WICKLEIN Elisen-Lebkuchen?
100 g WICKLEIN Elisen-Lebkuchen enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 23,4 g Zucker, und 421 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 14,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,2 BE.
Ist WICKLEIN Elisen-Lebkuchen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist WICKLEIN Elisen-Lebkuchen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen