Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado enthalten 12 g Kohlenhydrate, davon 4,7 g Zucker, und 151 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,6 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado
- Kohlenhydrate 12 g davon Zucker 4,7 g · 34 % der Energie
- Eiweiß 3,9 g 11 % der Energie
- Fett 8,7 g 55 % der Energie
| Nährwerte Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 151 kcal |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 4,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 12 g |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Fett | 8,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 0,94 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,2 |
| Broteinheiten (BE) | 1 |
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Häufige Fragen zu Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado
Wie viele Kohlenhydrate hat Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado?
100 g Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado enthalten 12 g Kohlenhydrate, davon 4,7 g Zucker, und 151 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,6 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
Ist Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Tartex Bio Linsen Liebe Gelbe Linse Avocado hat 12 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen