Sportness Proteinriegel 30%, Coconut Almond Crisp Geschmack: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Sportness Proteinriegel 30%, Coconut Almond Crisp Geschmack enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g Zucker, und 372 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 2 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Steviolglycoside. Mehr dazu
Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Sportness Proteinriegel 30%, Coconut Almond Crisp Geschmack
- Kohlenhydrate 32 g davon Zucker 3,9 g · 31 % der Energie
- Ballaststoffe 8,3 g 4 % der Energie
- Eiweiß 30 g 29 % der Energie
- Fett 17 g 37 % der Energie
| Nährwerte Sportness Proteinriegel 30%, Coconut Almond Crisp Geschmack | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 372 kcal |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 27 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 5 g |
| Ballaststoffe | 8,3 g |
| Eiweiß | 30 g |
| Fett | 17 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Vergleichbare Markenartikel
Sportness Proteinriegel 30%, Coconut Almond Crisp Geschmack ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sportness Proteinriegel 30%, Coconut Almond Crisp Geschmack | 372 | 32 | 3,9 | 17 | 30 | 2,13 € je 100 g |
| PowerBar Protein Plus Low Sugar | 320 | 31,4 | 4,6 | 9,7 | 28,6 | – |
| Barebells Proteinriegel Soft Cinnamon Bun | 361 | 35 | 4,1 | 16 | 29 | 4,82 € je 100 g |
| Barebells Proteinriegel Strawberry Sundae | 360 | 35 | 4,5 | 15 | 30 | 4,82 € je 100 g |
| ESN Proteinriegel Designer Bar, Peanut Caramel Geschmack | 366 | 33 | 4,1 | 19 | 31 | 5,00 € je 100 g |
| More Nutrition Proteinriegel White Chocolate Strawberry Cream | 386 | 34 | 5,1 | 18 | 30 | 5,90 € je 100 g |
| KoRo Proteinriegel Soft Peanut Caramel | 379 | 33 | 3,7 | 18 | 30 | 5,00 € je 100 g |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
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Häufige Fragen zu Sportness Proteinriegel 30%, Coconut Almond Crisp Geschmack
Wie viele Kohlenhydrate hat Sportness Proteinriegel 30%?
100 g Sportness Proteinriegel 30%, Coconut Almond Crisp Geschmack enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g Zucker, und 372 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 2 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Sportness Proteinriegel 30% für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Sportness Proteinriegel 30% als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (40 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (dm.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen