SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

ballaststoffreich ohne Süßstoff

100 g SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter enthalten 15,6 g Kohlenhydrate, davon 10,3 g Zucker, und 603 kcal. 1 EL (15 g) liefert 2,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.

15,6 gKohlenhydrate / 100 g

10,3 gZucker / 100 g

603kcal / 100 g

27,5 gEiweiß / 100 g

Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Portion berechnen

oderg

2,3 gKohlenhydrate

0,2KE (10 g)

0,2BE (12 g)

90kcal

1,5 gZucker

4,1 gEiweiß

6,6 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter

603 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 15,6 g davon Zucker 10,3 g · 11 % der Energie
Ballaststoffe 7,9 g 2,7 % der Energie
Eiweiß 27,5 g 19 % der Energie
Fett 43,9 g 68 % der Energie

Nährwerte SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter	pro 100 g
Energie	603 kcal
Kohlenhydrate	15,6 g
davon Zucker	10,3 g
Netto-Kohlenhydrate	15,6 g
Ballaststoffe	7,9 g
Eiweiß	27,5 g
Fett	43,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,3 g
Salz	0,82 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	1,6
Broteinheiten (BE)	1,3

Marke: Skippy (Hormel Foods)
Packungsgröße: 340 g
EAN: 037600106412

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Häufige Fragen zu SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter

Wie viele Kohlenhydrate hat SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter?

100 g SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter enthalten 15,6 g Kohlenhydrate, davon 10,3 g Zucker, und 603 kcal. 1 EL (15 g) liefert 2,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.

Ist SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 15,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist SKIPPY Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 EL?

1 EL (15 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen