Schär Laugenbrötchen: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichohne Süßstoff
100 g Schär Laugenbrötchen enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 247 kcal. 1 Packung (100 g) liefert 48 g Kohlenhydrate, das sind 4,8 KE bzw. 4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Schär Laugenbrötchen
- Kohlenhydrate 48 g davon Zucker 4,9 g · 78 % der Energie
- Ballaststoffe 7,1 g 5,7 % der Energie
- Eiweiß 3,3 g 5,3 % der Energie
- Fett 3,1 g 11 % der Energie
| Nährwerte Schär Laugenbrötchen | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 247 kcal |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Fett | 3,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 1,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
Weitere Produkte von Schär
- Meisterbäckers Classic - Schär - 330g43 g KH · 233 kcal pro 100 g
- Meisterbäckers Mehrkorn - Schär - 330g38 g KH · 249 kcal pro 100 g
- Schär : Pasta Lasagne 250g (250g)70 g KH · 362 kcal pro 100 g
- Schär BIO Apple Bisco68 g KH · 430 kcal pro 100 g
- Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei77 g KH · 345 kcal pro 100 g
- Schär Bauernbrot geschnitten glutenfrei40 g KH · 240 kcal pro 100 g
- Schär Bio Pure & Active Brot14 g KH · 319 kcal pro 100 g
- Schär Blätterteig Puff Pastry30 g KH · 391 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Schär Laugenbrötchen
Wie viele Kohlenhydrate hat Schär Laugenbrötchen?
100 g Schär Laugenbrötchen enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 247 kcal. 1 Packung (100 g) liefert 48 g Kohlenhydrate, das sind 4,8 KE bzw. 4 BE.
Ist Schär Laugenbrötchen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Schär Laugenbrötchen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (100 g) hat 4,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen