Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinmit Süßstoff
100 g Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate enthalten 11 g Kohlenhydrate, davon 2,9 g Zucker, und 405 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,3 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Acesulfam-K, Sucralose. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate
- Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 2,9 g · 11 % der Energie
- Ballaststoffe 1,5 g 0,7 % der Energie
- Eiweiß 81 g 78 % der Energie
- Fett 4,9 g 11 % der Energie
| Nährwerte Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 405 kcal |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 11 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Eiweiß | 81 g |
| Fett | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Salz | 0,31 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0,9 |
Eigenmarken-Alternativen zu Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Müller, dm – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
Preisbewertung: Für Powergym ist kein Preis erfasst; Sportness kostet 4,10 € je 100 g. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.
Spartipps:
- dm: PAYBACK: Für je 2 € Einkaufswert gibt es 1 °Punkt (1 Cent), also rund 0,5 %. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Bücher, Zeitschriften und Säuglingsanfangsnahrung. Coupons in der dm-App bzw. PAYBACK-App: Regelmäßig gibt es Extra°Punkte auf den ganzen Einkauf (z. B. 10fach = rund 5 %) und wechselnde Coupons auf einzelne Marken oder Sortimentsteile. Quelle: dm.de: PAYBACK bei dm, Stand 18.10.2026
| pro 100 g | Powergym Original | Sports Factory Müller: Whey Protein Choco Cookie Dough | Sportness dm: Proteinpulver Coffee Caramel-Latte-Geschmack |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 405 kcal | 479 kcal | 376 kcal |
| Kohlenhydrate | 11 g | 5,2 g | 9,3 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 3,4 g | 4 g |
| Fett | 4,9 g | 4,8 g | 5,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 2,7 g | 3,3 g |
| Eiweiß | 81 g | 76 g | 71 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 2,3 g | – |
| Salz | 0,31 g | 0,41 g | 0,47 g |
| Packung | 1800 g | 1 kg | 450 g |
| Identitätskennzeichen | – | – | – |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | – | 18,45 € (4,10 € je 100 g) |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
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Häufige Fragen zu Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate
Wie viele Kohlenhydrate hat Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate?
100 g Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate enthalten 11 g Kohlenhydrate, davon 2,9 g Zucker, und 405 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,3 BE.
Ist Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Powergym Whey 100 Protein + Creatin Chocolate hat 11 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (bodylab24.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen