Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinohne Süßstoff
100 g Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion enthalten 19,8 g Kohlenhydrate, davon 3,2 g Zucker, und 429 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 5,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,6 KE bzw. 0,5 BE.
- Platz 8 der Chips mit viel Eiweiß
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion
- Kohlenhydrate 19,8 g davon Zucker 3,2 g · 20 % der Energie
- Eiweiß 43,8 g 43 % der Energie
- Fett 16,8 g 37 % der Energie
| Nährwerte Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 429 kcal |
| Kohlenhydrate | 19,8 g |
| davon Zucker | 3,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 19,8 g |
| Eiweiß | 43,8 g |
| Fett | 16,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Salz | 2,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2 |
| Broteinheiten (BE) | 1,7 |
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Häufige Fragen zu Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion
Wie viele Kohlenhydrate hat Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion?
100 g Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion enthalten 19,8 g Kohlenhydrate, davon 3,2 g Zucker, und 429 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 5,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,6 KE bzw. 0,5 BE.
Ist Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 19,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen