Knoppers Black & White: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g Knoppers Black & White enthalten 53,5 g Kohlenhydrate, davon 35,1 g Zucker, und 532 kcal. 1 Riegel (25 g) liefert 13,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.

53,5 gKohlenhydrate / 100 g
35,1 gZucker / 100 g
532kcal / 100 g
9,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
13,4 gKohlenhydrate
1,3KE (10 g)
1,1BE (12 g)
133kcal
8,8 gZucker
2,3 gEiweiß
7,7 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Knoppers Black & White

532 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Knoppers Black & Whitepro 100 g
Energie 532 kcal
Kohlenhydrate 53,5 g
davon Zucker 35,1 g
Netto-Kohlenhydrate 53,5 g
Eiweiß 9,1 g
Fett 30,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g
Salz 0,44 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 5,4
Broteinheiten (BE) 4,5
Marke
Storck (August Storck KG)
Packungsgröße
200 g
EAN
4014400933857

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Häufige Fragen zu Knoppers Black & White

Wie viele Kohlenhydrate hat Knoppers Black & White?

100 g Knoppers Black & White enthalten 53,5 g Kohlenhydrate, davon 35,1 g Zucker, und 532 kcal. 1 Riegel (25 g) liefert 13,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.

Ist Knoppers Black & White für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 53,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Knoppers Black & White kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?

1 Riegel (25 g) hat 1,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen