Ja! Eistee Zitrone: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 1
100 ml Ja! Eistee Zitrone enthalten 5,3 g Kohlenhydrate, davon 5,3 g Zucker, und 23 kcal. 1 Flasche (1.500 ml) liefert 79,5 g Kohlenhydrate, das sind 8 KE bzw. 6,6 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 5,3 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 1 – 26 Cent pro Liter, also etwa 39 Cent pro Flasche (46,4 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Ja! Eistee Zitrone
- Kohlenhydrate 5,3 g davon Zucker 5,3 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Ja! Eistee Zitrone | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 23 kcal |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 5,3 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,14 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Ja! Eistee Zitrone im Vergleich zu Eistee
| pro 100 ml | Ja! Eistee Zitrone | Eistee |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 23 | 26 |
| Kohlenhydrate (g) | 5,3 | 6,4 |
| Zucker (g) | 5,3 | 6,4 |
| Eiweiß (g) | 0 | 0 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
Alternativen anderer Marken
- Volvic Bio Matcha Tee3 g KH · 13 kcal pro 100 ml
- Volvic Bio Tee Zitronengeschmack3 g KH · 13 kcal pro 100 ml
- Lipton Ice Tea Pfirsich3,1 g KH · 13 kcal pro 100 ml
- Lipton Ice Tea Zitrone3,1 g KH · 13 kcal pro 100 ml
- REWE to go Ice Tea Pfirsisch-Vanille3,1 g KH · 13 kcal pro 100 ml
- Volvic Bio Hibiskus Tee3,1 g KH · 13 kcal pro 100 ml
Weitere Produkte von ja!
- Ja! Activ-Schorle Pfirsich-Melonengeschmack6,7 g KH · 28 kcal pro 100 ml
- Ja! Apelschorle6,2 g KH · 26 kcal pro 100 ml
- Ja! Apfel Kirsch6,3 g KH · 26 kcal pro 100 ml
- Ja! Apfel-Holunder Schorle6,4 g KH · 26 kcal pro 100 ml
- Ja! Apfel-Holunderblüte Erfrischungsgetränk5,9 g KH · 25 kcal pro 100 ml
- Ja! Apfel-Holunderblüten Schorle5,9 g KH · 25 kcal pro 100 ml
- Ja! Apfel-Rhabarber Schorle6,1 g KH · 25 kcal pro 100 ml
- Ja! Apfelschorle6,3 g KH · 27 kcal pro 100 ml
Häufige Fragen zu Ja! Eistee Zitrone
Wie viele Kohlenhydrate hat Ja! Eistee Zitrone?
100 ml Ja! Eistee Zitrone enthalten 5,3 g Kohlenhydrate, davon 5,3 g Zucker, und 23 kcal. 1 Flasche (1.500 ml) liefert 79,5 g Kohlenhydrate, das sind 8 KE bzw. 6,6 BE.
Ist Ja! Eistee Zitrone für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Ja! Eistee Zitrone hat 5,3 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (1.500 ml) hat 8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 6,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen