Ja! Apfel-Holunder Schorle: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 1
100 ml Ja! Apfel-Holunder Schorle enthalten 6,4 g Kohlenhydrate, davon 6,3 g Zucker, und 26 kcal. 1 Flasche (500 ml) liefert 32 g Kohlenhydrate, das sind 3,2 KE bzw. 2,7 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 6,3 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 1 – 26 Cent pro Liter, also etwa 13 Cent pro Flasche (15,5 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Ja! Apfel-Holunder Schorle
- Kohlenhydrate 6,4 g davon Zucker 6,3 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Ja! Apfel-Holunder Schorle | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 26 kcal |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| davon Zucker | 6,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 6,4 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,6 |
| Broteinheiten (BE) | 0,5 |
Ja! Apfel-Holunder Schorle im Vergleich zu Apfelschorle
| pro 100 ml | Ja! Apfel-Holunder Schorle | Apfelschorle |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 26 | 26 |
| Kohlenhydrate (g) | 6,4 | 6,2 |
| Zucker (g) | 6,3 | 5,7 |
| Eiweiß (g) | 0 | 0,1 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
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Häufige Fragen zu Ja! Apfel-Holunder Schorle
Wie viele Kohlenhydrate hat Ja! Apfel-Holunder Schorle?
100 ml Ja! Apfel-Holunder Schorle enthalten 6,4 g Kohlenhydrate, davon 6,3 g Zucker, und 26 kcal. 1 Flasche (500 ml) liefert 32 g Kohlenhydrate, das sind 3,2 KE bzw. 2,7 BE.
Ist Ja! Apfel-Holunder Schorle für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Ja! Apfel-Holunder Schorle hat 6,4 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (500 ml) hat 3,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen