IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichmit Süßstoff
100 g IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge enthalten 26 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 348 kcal. 1 Portion (50 g) liefert 13 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Steviolglycoside. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge
- Kohlenhydrate 26 g davon Zucker 3 g · 30 % der Energie
- Ballaststoffe 8,6 g 4,9 % der Energie
- Eiweiß 49 g 56 % der Energie
- Fett 3,6 g 9,3 % der Energie
| Nährwerte IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 348 kcal |
| Kohlenhydrate | 26 g |
| davon Zucker | 3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 26 g |
| Ballaststoffe | 8,6 g |
| Eiweiß | 49 g |
| Fett | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Salz | 0,51 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,6 |
| Broteinheiten (BE) | 2,2 |
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Häufige Fragen zu IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge
Wie viele Kohlenhydrate hat IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge?
100 g IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge enthalten 26 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 348 kcal. 1 Portion (50 g) liefert 13 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.
Ist IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 26 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist IronMaxx Protein Breakfast Sachets - Porridge kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (50 g) hat 1,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ironmaxx.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen