Gatorade Sports Drink Blue Bolt: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml Gatorade Sports Drink Blue Bolt enthalten 5,8 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g Zucker, und 24 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 19,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Acesulfam-K, Sucralose. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Gatorade Sports Drink Blue Bolt
- Kohlenhydrate 5,8 g davon Zucker 3,9 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Gatorade Sports Drink Blue Bolt | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 24 kcal |
| Kohlenhydrate | 5,8 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 5,8 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,13 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,6 |
| Broteinheiten (BE) | 0,5 |
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Häufige Fragen zu Gatorade Sports Drink Blue Bolt
Wie viele Kohlenhydrate hat Gatorade Sports Drink Blue Bolt?
100 ml Gatorade Sports Drink Blue Bolt enthalten 5,8 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g Zucker, und 24 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 19,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
Ist Gatorade Sports Drink Blue Bolt für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Gatorade Sports Drink Blue Bolt hat 5,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (330 ml) hat 1,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen