FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinmit Süßstoff
100 g FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark enthalten 15,7 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, und 329 kcal. 1 Stück (50 g) liefert 7,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,7 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Maltit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark
- Kohlenhydrate 15,7 g davon Zucker 1,4 g · 18 % der Energie
- Ballaststoffe 3,8 g 2,1 % der Energie
- Eiweiß 55 g 61 % der Energie
- Fett 7,5 g 19 % der Energie
| Nährwerte FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 329 kcal |
| Kohlenhydrate | 15,7 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 15,7 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
| Eiweiß | 55 g |
| Fett | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
| Salz | 0,58 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,6 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
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Häufige Fragen zu FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark
Wie viele Kohlenhydrate hat FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark?
100 g FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark enthalten 15,7 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, und 329 kcal. 1 Stück (50 g) liefert 7,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,7 BE.
Ist FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 15,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist FREY Nutrition 55er - High Protein Bar Lemon-Quark kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Stück?
1 Stück (50 g) hat 0,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (freynutrition.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen