Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g enthalten 49 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 466 kcal. 1 Rippe (10 g) liefert 4,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g
- Kohlenhydrate 49 g davon Zucker 3 g · 36 % der Energie
- Ballaststoffe 8 g 3 % der Energie
- Eiweiß 5,1 g 3,8 % der Energie
- Fett 34 g 57 % der Energie
| Nährwerte Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 466 kcal |
| Kohlenhydrate | 49 g |
| davon Zucker | 3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 49 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Fett | 34 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,9 |
| Broteinheiten (BE) | 4,1 |
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Häufige Fragen zu Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g
Wie viele Kohlenhydrate hat Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g?
100 g Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g enthalten 49 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 466 kcal. 1 Rippe (10 g) liefert 4,9 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
Ist Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 49 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Birkengold Xylit Schokolade Zartbitter 100 g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Rippe?
1 Rippe (10 g) hat 0,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (birkengold.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen