Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreifettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais enthalten 100 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 0 kcal. 1 TL (5 g) liefert 5 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais
- Kohlenhydrate 100 g 100 % der Energie
| Nährwerte Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 0 kcal |
| Kohlenhydrate | 100 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 100 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 10 |
| Broteinheiten (BE) | 8,3 |
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Häufige Fragen zu Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais
Wie viele Kohlenhydrate hat Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais?
100 g Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais enthalten 100 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 0 kcal. 1 TL (5 g) liefert 5 g Kohlenhydrate, das sind 0,5 KE bzw. 0,4 BE.
Ist Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 100 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Birkengold Bio Erythrit 4 kg Karton aus Bio-Mais kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 TL?
1 TL (5 g) hat 0,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (birkengold.com). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen