ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

High Protein salzarm mit Süßstoff

100 g ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin enthalten 9 g Kohlenhydrate, davon 9 g Zucker, und 395 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.

9 gKohlenhydrate / 100 g

9 gZucker / 100 g

395kcal / 100 g

78 gEiweiß / 100 g

Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Süßungsmittel laut Zutatenliste: Acesulfam-K, Sucralose. Mehr dazu

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oderg

2,7 gKohlenhydrate

0,3KE (10 g)

0,2BE (12 g)

119kcal

2,7 gZucker

23,4 gEiweiß

1,6 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin

395 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 9 g davon Zucker 9 g · 9,1 % der Energie
Eiweiß 78 g 79 % der Energie
Fett 5,2 g 12 % der Energie

Nährwerte ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin	pro 100 g
Energie	395 kcal
Kohlenhydrate	9 g
davon Zucker	9 g
Netto-Kohlenhydrate	9 g
Eiweiß	78 g
Fett	5,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Salz	0,2 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	0,9
Broteinheiten (BE)	0,8

Marke: All Stars (ALL STARS Fitness Products GmbH)
Packungsgröße: 2270 g
EAN: 4250031312412

Eigenmarken-Alternativen zu ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin

Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Rossmann, Müller, dm – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.

Preisbewertung: Für All Stars ist kein Preis erfasst; unter den Eigenmarken ist WellMix mit 2,66 € je 100 g am günstigsten, Sportness kostet 4,10 €. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.

Spartipps:

Rossmann: Rossmann-App: Mit Registrierung gibt es alle zwei Monate vier, ohne Registrierung zwei 10%-Coupons auf den gesamten Einkauf in der Filiale. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Säuglingsanfangsnahrung, Bücher und Geschenkgutscheine; nicht mit anderen 10%-Coupons kombinierbar. Daneben gibt es in der App wechselnde Coupons auf einzelne Marken und Kategorien, viele davon auch online einlösbar. Rossmann nimmt nicht an PAYBACK teil. Mit 10%-Coupon aus der Rossmann-App kostet je 100 g: WellMix 2,40 €. Quelle: rossmann.de: Die ROSSMANN-App, Stand 18.10.2026
dm: PAYBACK: Für je 2 € Einkaufswert gibt es 1 °Punkt (1 Cent), also rund 0,5 %. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Bücher, Zeitschriften und Säuglingsanfangsnahrung. Coupons in der dm-App bzw. PAYBACK-App: Regelmäßig gibt es Extra°Punkte auf den ganzen Einkauf (z. B. 10fach = rund 5 %) und wechselnde Coupons auf einzelne Marken oder Sortimentsteile. Quelle: dm.de: PAYBACK bei dm, Stand 18.10.2026

pro 100 g	All Stars Original	WellMix Rossmann: Whey Protein Cinnamon Bun	Sports Factory Müller: Protein Iced Coffee Caramel Coffee	Sportness dm: Proteinpulver Coffee Caramel-Latte-Geschmack
Kalorien	395 kcal	385 kcal	358 kcal	376 kcal
Kohlenhydrate	9 g	10 g	8 g	9,3 g
davon Zucker	9 g	9,6 g	6,7 g	4 g
Fett	5,2 g	6,2 g	5,2 g	5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	3,7 g	3 g	3,3 g
Eiweiß	78 g	72 g	67,4 g	71 g
Ballaststoffe	–	0,9 g	4,9 g	–
Salz	0,2 g	–	0,98 g	0,47 g
Packung	2270 g	450 g	300 g	450 g
Identitätskennzeichen	–	–	–	–
Preis (zuletzt erfasst)	–	11,99 € (2,66 € je 100 g)	–	18,45 € (4,10 € je 100 g)

Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.

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Häufige Fragen zu ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin

Wie viele Kohlenhydrate hat ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin?

100 g ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin enthalten 9 g Kohlenhydrate, davon 9 g Zucker, und 395 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.

Ist ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. ALL Stars 100% Whey Premium Blueberry Muffin hat 9 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (bodylab24.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen