Zwergenwiese Zwergen Streich: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-005
100 g Zwergenwiese Zwergen Streich enthalten 9,2 g Kohlenhydrate, davon 7 g Zucker, und 137 kcal. 1 EL (15 g) liefert 1,4 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Zwergenwiese Zwergen Streich
- Kohlenhydrate 9,2 g davon Zucker 7 g · 27 % der Energie
- Ballaststoffe 2,9 g 4,2 % der Energie
- Eiweiß 2,9 g 8,5 % der Energie
- Fett 9,2 g 60 % der Energie
| Nährwerte Zwergenwiese Zwergen Streich | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 137 kcal |
| Kohlenhydrate | 9,2 g |
| davon Zucker | 7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 9,2 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Fett | 9,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Salz | 0,85 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,9 |
| Broteinheiten (BE) | 0,8 |
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Häufige Fragen zu Zwergenwiese Zwergen Streich
Wie viele Kohlenhydrate hat Zwergenwiese Zwergen Streich?
100 g Zwergenwiese Zwergen Streich enthalten 9,2 g Kohlenhydrate, davon 7 g Zucker, und 137 kcal. 1 EL (15 g) liefert 1,4 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
Ist Zwergenwiese Zwergen Streich für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Zwergenwiese Zwergen Streich hat 9,2 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (15 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rapunzel.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen