Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteveganBio, DE-ÖKO-005
100 ml Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma enthalten 7,5 g Kohlenhydrate, davon 5,9 g Zucker, und 72 kcal. 1 Portion (100 ml) liefert 7,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma
- Kohlenhydrate 7,5 g davon Zucker 5,9 g · 42 % der Energie
- Ballaststoffe 1,8 g 5 % der Energie
- Eiweiß 1,3 g 7,2 % der Energie
- Fett 3,7 g 46 % der Energie
| Nährwerte Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 72 kcal |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| davon Zucker | 5,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 7,5 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Fett | 3,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 1,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
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Häufige Fragen zu Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma
Wie viele Kohlenhydrate hat Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma?
100 ml Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma enthalten 7,5 g Kohlenhydrate, davon 5,9 g Zucker, und 72 kcal. 1 Portion (100 ml) liefert 7,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,8 KE bzw. 0,6 BE.
Ist Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Zwergenwiese Tomatensauce Kurkuma hat 7,5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 ml) hat 0,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rapunzel.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen