Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteveganBio, DE-ÖKO-005
100 g Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich enthalten 8,8 g Kohlenhydrate, davon 5,3 g Zucker, und 137 kcal. 1 EL (15 g) liefert 1,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich
- Kohlenhydrate 8,8 g davon Zucker 5,3 g · 26 % der Energie
- Ballaststoffe 1,9 g 2,8 % der Energie
- Eiweiß 3,9 g 11 % der Energie
- Fett 9,1 g 60 % der Energie
| Nährwerte Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 137 kcal |
| Kohlenhydrate | 8,8 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 8,8 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Fett | 9,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Salz | 1,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,9 |
| Broteinheiten (BE) | 0,7 |
Weitere Produkte von Zwergenwiese
- Zwergenwiese 4-FruchtMix, Pfirsich, Birne, Apfel, Ananas mit Traubendicksaft13 g KH · 55 kcal pro 100 g
- Zwergenwiese 4-Pfeffer Streich3,1 g KH · 310 kcal pro 100 g
- Zwergenwiese : *Bio Kleiner Streich 4-Pfeffer (50g)3 g KH · 325 kcal pro 100 g
- Zwergenwiese : *Bio Kleiner Streich Basilikum (50g)4,3 g KH · 318 kcal pro 100 g
- Zwergenwiese : *Bio Kleiner Streich Mango-Curry (50g)8,2 g KH · 354 kcal pro 100 g
- Zwergenwiese : *Bio Kleiner Streich Paprika-Chili (50g)4 g KH · 393 kcal pro 100 g
- Zwergenwiese : *Bio Kleiner Streich Rucola-Tomate (50g)4,7 g KH · 252 kcal pro 100 g
- Zwergenwiese : *Bio Kleiner Streich Sonnen-Tomate (50g)10 g KH · 209 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich
Wie viele Kohlenhydrate hat Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich?
100 g Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich enthalten 8,8 g Kohlenhydrate, davon 5,3 g Zucker, und 137 kcal. 1 EL (15 g) liefert 1,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
Ist Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Zwergenwiese Nuss-Paprika Aufstrich hat 8,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (15 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rapunzel.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen