Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-005
100 g Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere enthalten 61 g Kohlenhydrate, davon 59 g Zucker, und 251 kcal. 1 EL (15 g) liefert 9,2 g Kohlenhydrate, das sind 0,9 KE bzw. 0,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere
- Kohlenhydrate 61 g davon Zucker 59 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 251 kcal |
| Kohlenhydrate | 61 g |
| davon Zucker | 59 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 61 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5,1 |
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Häufige Fragen zu Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere
Wie viele Kohlenhydrate hat Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere?
100 g Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere enthalten 61 g Kohlenhydrate, davon 59 g Zucker, und 251 kcal. 1 EL (15 g) liefert 9,2 g Kohlenhydrate, das sind 0,9 KE bzw. 0,8 BE.
Ist Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 61 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Zwergenwiese FruchtGelee Schwarze Johannisbeere kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (15 g) hat 0,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rapunzel.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen