Zwergenwiese FEIN Erdbeere: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-005
100 g Zwergenwiese FEIN Erdbeere enthalten 47 g Kohlenhydrate, davon 46 g Zucker, und 199 kcal. 1 EL (15 g) liefert 7,1 g Kohlenhydrate, das sind 0,7 KE bzw. 0,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Zwergenwiese FEIN Erdbeere
- Kohlenhydrate 47 g davon Zucker 46 g · 97 % der Energie
- Ballaststoffe 1,8 g 1,9 % der Energie
- Eiweiß 0,5 g 1 % der Energie
| Nährwerte Zwergenwiese FEIN Erdbeere | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 199 kcal |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| davon Zucker | 46 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 47 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,7 |
| Broteinheiten (BE) | 3,9 |
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Häufige Fragen zu Zwergenwiese FEIN Erdbeere
Wie viele Kohlenhydrate hat Zwergenwiese FEIN Erdbeere?
100 g Zwergenwiese FEIN Erdbeere enthalten 47 g Kohlenhydrate, davon 46 g Zucker, und 199 kcal. 1 EL (15 g) liefert 7,1 g Kohlenhydrate, das sind 0,7 KE bzw. 0,6 BE.
Ist Zwergenwiese FEIN Erdbeere für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 47 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Zwergenwiese FEIN Erdbeere kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (15 g) hat 0,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rapunzel.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen