Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki enthalten 20 g Kohlenhydrate, davon 15 g Zucker, und 550 kcal.
20 gKohlenhydrate / 100 g
15 gZucker / 100 g
550kcal / 100 g
25 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki
- Kohlenhydrate 20 g davon Zucker 15 g · 14 % der Energie
- Eiweiß 25 g 17 % der Energie
- Fett 45 g 69 % der Energie
| Nährwerte Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 550 kcal |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| davon Zucker | 15 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 20 g |
| Eiweiß | 25 g |
| Fett | 45 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g |
| Salz | 2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2 |
| Broteinheiten (BE) | 1,7 |
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0Häufige Fragen zu Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki
Wie viele Kohlenhydrate hat Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki?
100 g Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki enthalten 20 g Kohlenhydrate, davon 15 g Zucker, und 550 kcal.
Ist Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 20 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Zigi Marinierte Erdnüsse Teriyaki kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (trink-gesundes.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen