Wolfberry Aronia: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichfettarmsalzarm
100 g Wolfberry Aronia enthalten 68 g Kohlenhydrate, davon 37 g Zucker, und 330 kcal. 1 Packung (100 g) liefert 68 g Kohlenhydrate, das sind 6,8 KE bzw. 5,7 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Wolfberry Aronia
- Kohlenhydrate 68 g davon Zucker 37 g · 83 % der Energie
- Ballaststoffe 12 g 7,3 % der Energie
- Eiweiß 2,8 g 3,4 % der Energie
- Fett 2,3 g 6,3 % der Energie
| Nährwerte Wolfberry Aronia | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 330 kcal |
| Kohlenhydrate | 68 g |
| davon Zucker | 37 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 68 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Fett | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,8 |
| Broteinheiten (BE) | 5,7 |
Weitere Produkte von Wolfberry
- Wolfberry Agar 30 g0 g KH · 172 kcal pro 100 g
- Wolfberry BIO Backpulver44 g KH · 253 kcal pro 100 g
- Wolfberry BIO Bananenmehl Plantain75 g KH · 346 kcal pro 100 g
- Wolfberry BIO Buchweizenmehl61 g KH · 335 kcal pro 100 g
- Wolfberry BIO Cane molasses71 g KH · 297 kcal pro 100 g
- Wolfberry BIO Ceylon Zimt gemahlen37 g KH · 294 kcal pro 100 g
- Wolfberry BIO Dried Raisins79 g KH · 346 kcal pro 100 g
- Wolfberry BIO Goldene Leinsamen16 g KH · 534 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Wolfberry Aronia
Wie viele Kohlenhydrate hat Wolfberry Aronia?
100 g Wolfberry Aronia enthalten 68 g Kohlenhydrate, davon 37 g Zucker, und 330 kcal. 1 Packung (100 g) liefert 68 g Kohlenhydrate, das sind 6,8 KE bzw. 5,7 BE.
Ist Wolfberry Aronia für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 68 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Wolfberry Aronia kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (100 g) hat 6,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 5,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen