Tzampas Riegel Golden Milk: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-034
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Tzampas Riegel Golden Milk enthalten 52 g Kohlenhydrate, davon 22 g Zucker, und 469 kcal.
52 gKohlenhydrate / 100 g
22 gZucker / 100 g
469kcal / 100 g
7,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Tzampas Riegel Golden Milk
- Kohlenhydrate 52 g davon Zucker 22 g · 45 % der Energie
- Ballaststoffe 7 g 3 % der Energie
- Eiweiß 7,1 g 6,1 % der Energie
- Fett 24 g 46 % der Energie
| Nährwerte Tzampas Riegel Golden Milk | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 469 kcal |
| Kohlenhydrate | 52 g |
| davon Zucker | 22 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 52 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Fett | 24 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13 g |
| Salz | 0,21 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,2 |
| Broteinheiten (BE) | 4,3 |
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Häufige Fragen zu Tzampas Riegel Golden Milk
Wie viele Kohlenhydrate hat Tzampas Riegel Golden Milk?
100 g Tzampas Riegel Golden Milk enthalten 52 g Kohlenhydrate, davon 22 g Zucker, und 469 kcal.
Ist Tzampas Riegel Golden Milk für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 52 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Tzampas Riegel Golden Milk kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen