Turtle Bio Marshmallow Crunchies, glutenfrei: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Turtle Bio Marshmallow Crunchies, glutenfrei enthalten 81 g Kohlenhydrate, davon 24,3 g Zucker, und 398 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 24,3 g Kohlenhydrate, das sind 2,4 KE bzw. 2 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Turtle Bio Marshmallow Crunchies, glutenfrei
- Kohlenhydrate 81 g davon Zucker 24,3 g · 86 % der Energie
- Ballaststoffe 3,1 g 1,6 % der Energie
- Eiweiß 6 g 6,3 % der Energie
- Fett 2,7 g 6,4 % der Energie
| Nährwerte Turtle Bio Marshmallow Crunchies, glutenfrei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 398 kcal |
| Kohlenhydrate | 81 g |
| davon Zucker | 24,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 81 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Fett | 2,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Salz | 0,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 8,1 |
| Broteinheiten (BE) | 6,8 |
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Häufige Fragen zu Turtle Bio Marshmallow Crunchies, glutenfrei
Wie viele Kohlenhydrate hat Turtle Bio Marshmallow Crunchies?
100 g Turtle Bio Marshmallow Crunchies, glutenfrei enthalten 81 g Kohlenhydrate, davon 24,3 g Zucker, und 398 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 24,3 g Kohlenhydrate, das sind 2,4 KE bzw. 2 BE.
Ist Turtle Bio Marshmallow Crunchies für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 81 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Turtle Bio Marshmallow Crunchies kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 2,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen